Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1406 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 100,52g | Karb: 165,27g.
Makan Pagi: Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Корица, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Gold. Makan Siang: Barilla Спагетти #3, Мираторг Наггетсы Классические, Огурец (с Кожурой), Морошка Ларёк. Makan Malam: Молочная Конфета Милка, Пятерочка Яблоко Голден, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Mazurova
|