Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1444 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 112,13g | Karb: 118,19g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Тирамису ПП, Манты. Makan Siang: Курага, Тирамису ПП, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Хлеб Черный, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|