Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
950 kkal
|
Lemak: 48,99g | Prot: 71,90g | Karb: 59,72g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром, Овсяноблин с Бананом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хариус. Makan Malam: Вареное Яйцо, Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Кешью, Миндаль Миндаль, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|