Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
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50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
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1274 kkal
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Lemak: 77,73g | Prot: 68,67g | Karb: 77,16g.
Makan Pagi: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, Kaffee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Makan Malam: Äpfel, Rote Beete, Wilhelm Brandenburg Delikatess Leberpastete, Spiegelei, Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck, Gekochtes Sauerkraut, Schweinefleisch, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Schafskäse. Camilan/Lainnya: Milka Vollmilchschokolade, Walnüsse, REWE Dunkle Schokolade Red, Alesto Cashew-Cranberry-Mix. lagi...
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Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan eisshake77
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