Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1833 kkal
|
Lemak: 82,70g | Prot: 90,15g | Karb: 157,82g.
Makan Pagi: Пекарня Хлебница Ягодная Корзиночка. Makan Siang: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Мёд, Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%, Вятушка Творог 3%. Camilan/Lainnya: Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт», Данон Продукт Творожный с Черникой и Овсом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Сырники. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|