Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
479 kkal
|
Lemak: 25,22g | Prot: 15,18g | Karb: 51,55g.
Makan Pagi: Kerem Labne, Namet Hindi Füme, Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Peynir, Sirke, Közlenmiş Patlıcan, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı, Nescafe Classic, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. Makan Siang: Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aylinekrenn
|