|
срыв на 1700 ккал
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1381 kkal
|
Lemak: 76,05g | Prot: 83,74g | Karb: 84,00g.
Makan Pagi: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Летний День Молоко 3,2%, Фундук Фундук. Makan Siang: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Быстроном Рулет Куриный с Грибами. Camilan/Lainnya: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Danone Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Бывает. Новый день все исправит)
18 Des 20 oleh anggota: grttcs
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|