Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1225 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 94,43g | Karb: 71,92g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вятская Дымка Сыр Костромской 30%, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Холодушка Холодец Праздничный. Makan Malam: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Избенка Сырники Творожные 5%, Теремок Чай Облепиховый, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|