Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1827 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 67,66g | Karb: 257,75g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Изюм, Фейхоа. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Салат Овощной с Маслом, Икра Красная, Сыр, Говяжья Котлета на Пару, Рис Отварной. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыр. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|