Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
335 kkal
|
Lemak: 17,06g | Prot: 40,99g | Karb: 1,83g.
Makan Pagi: 鸡胸肉, 绿叶生菜, 煮鸡蛋. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cal041
|