Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
282 kkal
|
Lemak: 9,86g | Prot: 13,24g | Karb: 27,28g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Латте, Гречка Отварная, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Makan Siang: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья gera
|