Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1463 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 65,85g | Karb: 189,06g.
Makan Pagi: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Щедрые Хлебец, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, ТД-Холдинг Ячка. Makan Siang: Мандарины, Печень, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры Черри, Good Food Орех Макадамия, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icqkristina190190
|