Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1008 kkal
|
Lemak: 35,15g | Prot: 105,98g | Karb: 61,27g.
Makan Pagi: Vital Proteins Пептиды Коллагена, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Почки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Варенье, Мандарины, Сырники, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|