Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1130 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 48,17g | Karb: 102,56g.
Makan Pagi: Carte Noire Café Dosette, Carrefour Crunchy Noix. Makan Siang: Vinaigrette, Salade Verte, Quiche saumon épinard. Makan Malam: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pâtes, Quiche saumon épinard, Salade Verte, Vinaigrette. Camilan/Lainnya: Lindt Pyrénéens, Clémentines. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆Shyness☆
|