Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1547 kkal
|
Lemak: 85,48g | Prot: 42,50g | Karb: 151,52g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Вареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Перекресток Печенье Слоеное, Славянка Лёвушка, Рот Фронт Батончики, Snickers Сникерс, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина1766
|