Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1099 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 76,41g | Karb: 85,93g.
Makan Pagi: Wasa Cracker Sesam, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Wasa Lichtgewicht. Makan Siang: Gekookt Ei, Tonijn Salade, AH Veldsla. Makan Malam: AH Biefstukpuntjes, AH Verspakket Italiaanse Risotto. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|