Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1292 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 82,13g | Karb: 103,44g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Сарепта Масло Горчичное, Огурец (без Кожуры), Котлета Рыбная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суши Весла Ролл Филадельфия Классическая, Домино Торт Йогуртовый Киви-Персик. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|