Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1104 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 72,28g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Помидоры, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кайтес Печень и Икра Минтая, Кайтес Печень и Икра Минтая, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Авида Сметана 10%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Makan Siang: Мясо Кролика, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авида Сметана 10%. Makan Malam: Мандарины, Danone Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mala6ka
|