Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1444 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 75,80g | Karb: 178,05g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Кефир 1%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Сало, Хлеб Черный, Чеснок, Борщ. Makan Malam: Альянс Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|