Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1267 kkal
|
Lemak: 89,15g | Prot: 54,18g | Karb: 61,81g.
Makan Pagi: Лэнд Лапша Удон с Курицей и Овощами, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Alti Сыр Бри Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Армар Люкс Миндаль, Слобода Майонез Оливковый 67%, BeFit Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrianova89232220614
|