Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
2018 kkal
|
Lemak: 121,33g | Prot: 80,42g | Karb: 19,95g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Royal Forest Какао Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо Куриное. Makan Siang: Кето вафли 3, Viola Сыр с Лисичками, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Makan Malam: Черкизово Колбаса Салями Астория , Canti Вино Красное Сухое, Оливки, Жареная Утка. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|