Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
541 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 33,10g | Karb: 50,96g.
Makan Pagi: Сибирское Здоровье Фитнес-Козинак, Семенишна Молоко 3,5%, Нива Хлеб Подовый, Кублей Паштет из Куриной Печени, Падун Хлеб Хлеб для Тостов . Makan Siang: Нива Хлеб Подовый, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Одинцовочка
|