Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
3144 kkal
|
Lemak: 90,23g | Prot: 106,46g | Karb: 479,66g.
Makan Pagi: Варенька Облепиха Протертая , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макфа Мука Блинная, Яйцо, Молочная Сказка Кефир 1%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Томатная Паста, Оливковое Масло, Мясопотам Ветчина «Охотничья» Продует из Мяса Птицы Мясосодержащий Охлаждённый , Макфа Макаронные Изделия. Makan Malam: Роллы. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
17 Des 20 oleh anggota: vhhcfyhcf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|