Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1438 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 134,72g | Karb: 129,69g.
Makan Pagi: Dolores Atún en Agua, Aguacate, Granvita Avena, Alpura Leche Deslactosada Light, Quaker Avena Instantánea Sabor Fresas con Crema. Makan Siang: Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Dolores Atún en Agua, Manzana Golden, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: D'Gari Gelatina Light, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreas9929
|