Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1571 kkal
|
Lemak: 78,47g | Prot: 111,34g | Karb: 97,53g.
Makan Pagi: Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыр Российский, RASA Мягкий Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Base Bar Протеиновый Батончик Яблочный Штрудель, Варенье, Семенишна Сметана 30%, Козельский Живой Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaAlf
|