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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Mein Schweinehund ist gerade stärker wie ich,den muss ich mir echt erziehen 😅 Bleibt gesund 🙏🏻🍀 & einen schönen Start in den Freitag 🤗
Noch gut 10 Tassen ☕ und es ist Wochenende 🥳
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94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
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1348 kkal
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Lemak: 34,57g | Prot: 87,64g | Karb: 128,34g.
Makan Pagi: Apfel, Gutes Land Speisequark 20%. Makan Siang: Kartoffelsuppe. Makan Malam: Develey Süsser Senf, Gutes Land Maasdamer, Hofmaier Hähnchen Kassler. Camilan/Lainnya: Jim Beam Jim Beam Cola. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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