Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
2685 kkal
|
Lemak: 186,01g | Prot: 219,98g | Karb: 60,63g.
Makan Siang: 橘子, 滿漢 原味香腸, Costco 無骨雞腿排, Costco 烤大雞腿, 吻仔魚, 水煮蛋, 杏鮑菇. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|