Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1399 kkal
|
Lemak: 74,71g | Prot: 97,99g | Karb: 85,15g.
Makan Pagi: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Курица Вареная, Гречка. Makan Malam: Вареное Яйцо, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|