Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1291 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 72,16g | Karb: 101,91g.
Makan Pagi: Egg, Aldi Original Sausage Links. Makan Siang: Sunset Sweet Bell Peppers, Tostitos Medium Salsa, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Whole Wheat Tortilla, Goya Black Beans. Makan Malam: Cheese Crackers , Butter , Roman Meal All Natural 12 Grain Bread, Panera Bread Beef Chili with Beans. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|