Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1604 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 81,05g | Karb: 140,52g.
Makan Pagi: Lidl Pane Ciabatta, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Sasso Olio d'oliva, Simens Funghi Trifolati, Le Naturelle Preparato per Uova Strapazzate, Valfrutta Fagioli Cannellini, Bacon, Plain Pancakes, Eurospin Salsiccia . Makan Malam: Esselunga Friarielli, Vallelata Ricotta, Esselunga Polpo, Lidl Pane Ciabatta, Coop Vino Bianco, Esselunga Patate Gialle, Selezione Più Orata. Camilan/Lainnya: Tavernello Vino Rosso. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristina90@
|