Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1274 kkal
|
Lemak: 28,82g | Prot: 90,81g | Karb: 172,19g.
Makan Pagi: Granbauletto Rustico, Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso), Succo d'arancia. Makan Siang: Kinder Mini Eggs , Caffè Espresso, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Mandarino, Mini Tortina al Cioccolato, Finocchio, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Banana, Melinda Mela, Mandarino, Caffè Espresso, Caffè Espresso. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saretta-88
|