Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
2430 kkal
|
Lemak: 97,07g | Prot: 113,56g | Karb: 287,36g.
Makan Pagi: Wasa Хлебцы с Розмарином, Бабаевский Шоколад Горький, Parmalat Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Финский, Бахрушин Рулет Куриный, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Бахрушин Рулет Куриный, Брест Литовск Сыр Российский, Barilla Макароны Penne Rigate, Lay's Чипсы, Мандарины, Виноград. Makan Malam: Мандарины, Виноград. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|