Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
2383 kkal
|
Lemak: 121,12g | Prot: 105,50g | Karb: 154,84g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пошехонский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Makan Malam: Планета Суши Роллы, Sen Soy Соевый Соус Классический, Вино Красное Сухое, Папа Джонс Пицца с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|