Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
670 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 53,27g | Karb: 60,48g.
Makan Pagi: Рулет из Лаваша с Творогом, Магнит Хурма. Makan Siang: Сыр Сулугуни, Цветная Капуста с Яйцом. Makan Malam: Салат Айсберг, Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|