Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1793 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 69,99g | Karb: 220,21g.
Makan Pagi: Окей Банан, Магнит Яблоко, Ашан Хурма, Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Вкусвилл Омлет с Сыром и Шампиньонами, ВкусВилл Молоко 3,2%. Makan Siang: Увелка Полба из Цельного Зерна, Сельдерей, Помидоры, Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Медальон . Makan Malam: Магнит Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|