Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1500 kkal
|
Lemak: 81,38g | Prot: 55,72g | Karb: 135,43g.
Makan Pagi: Акконд Тортимилка, Капучино, Solgar Омега-3, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, 4 Сезона 8 Овощей , Колбаса Докторская, Яичница. Makan Malam: Faberlic Протеиновый Батончик Eat&Fit со Вкусом Кокоса , Чай с Сахаром, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп-Пюре из Тыквы. Camilan/Lainnya: Акконд Тортимилка, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AnutaBee
|