Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1735 kkal
|
Lemak: 88,23g | Prot: 91,73g | Karb: 133,85g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Орехи Кешью, Магнит Грейпфрут, Омлет с Молоком. Makan Siang: Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Vитамин Тайская Смесь. Makan Malam: Диетория Муравейник, Капучино, Скоблянка (Современник). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|