Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1203 kkal
|
Lemak: 98,03g | Prot: 58,27g | Karb: 22,69g.
Makan Pagi: Кальмар Отварной, Кетоша Масло Гхи, Shirataki Вермишель Ширатаки, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Borges Оливковое Масло Classic, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Простоквашино Сметана 20%, Шампиньоны. Makan Siang: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Вареное Яйцо, Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|