Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
2331 kkal
|
Lemak: 66,44g | Prot: 118,92g | Karb: 308,12g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco, Dal Salumiere Salame di Puro Suino Affettato . Makan Malam: Pane Bianco, Delidor Pizza Capricciosa. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|