Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1334 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 62,87g | Karb: 113,27g.
Makan Pagi: Славянка Конфета Шоколадная, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Коломенское Лаваш Тандырный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Куриное, Станем Друзьями Авокадо . Camilan/Lainnya: Мандарины, Магнит Банан, Bite Батончик Иммунитет, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|