Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2013
|
134,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2013:
|
2041 kkal
|
Lemak: 89,44g | Prot: 83,35g | Karb: 236,88g.
Makan Pagi: Mountain Dew KickStart Orange Citrus. Makan Siang: McDonald's Bacon & Cheese Quarter Pounder, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Crystal Farms Nibblers Cheddar Cheese Smoky Bbq, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. Makan Malam: Sunshine Cheez-It Duoz Sharp Cheddar & Parmesan, Milk (Nonfat), Campbell's Condensed Tomato Soup. lagi...
|
Kehilangan 6,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecanner
|