Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1875 kkal
|
Lemak: 161,05g | Prot: 96,02g | Karb: 19,02g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Глобус Сыр Палермо, Село Зеленое Сливки 20%, Вареное Яйцо, Масло Гхи, Mama Nature Органические Кокосовые Сливки. Makan Malam: Пятерочка Авокадо, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Camilan/Lainnya: Глобус Сыр Палермо, Вареное Яйцо, Бульон Бульон из Баранины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uykka1992
|