Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 40,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1201 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 108,12g | Karb: 124,63g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Травяной Напиток Классический. Makan Siang: Тефтели Куриные. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Бананы, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuli4ka90
|