Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1928 kkal
|
Lemak: 116,77g | Prot: 70,23g | Karb: 17,54g.
Makan Pagi: Кето вафли 3, Viola Сыр с Лисичками, Кофе, Royal Forest Какао Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Makan Malam: Сырцееды Сыр Копчёный, Голубика, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Черкизовский Сальчичон, Torre Tallada Вино Белое Сухое, Оливки, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Черкизовский Сальчичон. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|