Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
867 kkal
|
Lemak: 60,48g | Prot: 33,09g | Karb: 57,06g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Tahu Kukus, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Bimoli Minyak Goreng. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Nuts Delight. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nona oci
|