Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
909 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 36,53g | Karb: 101,56g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Milka Adventskalender. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsjskdjsk
|