Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1854 kkal
|
Lemak: 69,12g | Prot: 68,48g | Karb: 239,45g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Bubur Ayam, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental. Makan Malam: Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Mayora Zuperr Keju Choco, HiLo Teen Vanilla Caramel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RibRika
|