Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1600 kkal
|
Lemak: 138,13g | Prot: 60,53g | Karb: 34,60g.
Makan Pagi: Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Бразильские Орехи, Greenfield Зеленый Чай. Makan Malam: Орехи Кешью, Чеснок, Помидоры, Котлеты кето с сыром, Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|