Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
946 kkal
|
Lemak: 77,42g | Prot: 46,47g | Karb: 14,28g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яйцо Отборное, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны. Makan Siang: Булочки 6шт псилиум арла, Хохланд Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Crunch Brunch Паста из Кокоса. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Astap6
|