Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 52,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
942 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 35,11g | Karb: 104,46g.
Makan Pagi: Green Giant Veggie Hash Browns. Makan Siang: Fresh Express Southwest Salad. Makan Malam: Kraft Mayo with Olive Oil, Sweet Pickle Relish, Morningstar Farms Chik Patties Original, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Red Delicious Apples, Coffee, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|